2月17日，本機構(gòu)進(jìn)行了假期的第二次微課。主題為：自閉癥兒童情緒的處理，主講人：唐迪老師。
一、什么是情緒
情緒是人對外在環(huán)境事件產(chǎn)生的內(nèi)在感受，可以通過外在行為推斷孩子內(nèi)在的感受。我感覺我很開心，我感覺我很傷心，我感覺我很生氣等。情緒生而有之，情緒沒有好壞之分，情緒管理的方式有好壞之分。明白了原因、源頭才可以幫助孩子更好的去處理情緒,管理情緒，管理好了情緒就相當(dāng)于管理好了行為，沒有積極的情緒就沒有正確的行為。所以作為家長一定要學(xué)會 去找到孩子情緒的原因。
例:孩子和同伴爭搶物品打同伴。首先我們要知道他動手打人的內(nèi)在的情緒是什么，是因為生氣、著急，很多時候我們只關(guān)注到了打人這個行為，去訓(xùn)斥孩子讓孩子道歉等，而忘了根本的原因是因為情緒，沒有處理根本原因那下一次還是會發(fā)生打人的行為。那生氣的時候用什么好的方式來管理，我們就需要教他去商量和同伴一起玩兒，或者剪刀石頭布等，或者去請求家長老師的幫助，去表達(dá)自己的情緒，或者引導(dǎo)他去找其他更好玩兒的物品，而不是去傷害自己、傷害他人。
二、自閉癥的情緒特點及障礙及危害
1、情緒特征
①情緒體驗簡單，淺于表面，而復(fù)雜情緒出現(xiàn)晚。
②情緒不易控制，表達(dá)方式不當(dāng)，無法自述情緒的原因。
③情緒程度激烈，頻率較高，自我傷害，攻擊行為。
④情緒并非針對具體的人和事，具有彌散性。
2、情緒障礙
①動機不足:負(fù)面情緒感受多于正面的感受會使他們疏遠(yuǎn)他人，失去情感交往的興趣。
②嚴(yán)重的自我中心:不能理解自己與他人的關(guān)系，不會顧慮別人的感受、別入的反應(yīng)。
③不能體察心理活動:感受到了對方的情緒卻無法與自己的感受連接，難以進(jìn)行情感分享。
④缺乏情感調(diào)節(jié)能力:因為神經(jīng)缺陷使他們難以把握這種調(diào)控機制，無法根據(jù)對方的情緒定自己的做法、反應(yīng)，他們?nèi)鄙俳煌鶆訖C和快樂的體驗。
3、情緒障礙的危害
①情緒障礙持續(xù)惡化可能會導(dǎo)致癲癇，癲癇會導(dǎo)致精神分裂癥。
②情緒障礙持續(xù)惡化可能會導(dǎo)致抑郁癥和重度焦慮癥。
③長期被精神虐待會加重腦神經(jīng)的的損傷。(體罰、呵斥、壓制、強迫等)
④高壓式機械訓(xùn)練是精神虐待的陷阱。(枯燥無味、簡單生硬、人際關(guān)系冷峻生硬)
三、做好預(yù)防
1、提前預(yù)防，回避情景
避免進(jìn)入導(dǎo)致情緒問題的情景事件，在進(jìn)行活動時要設(shè)想一切可能發(fā)生的事件，在心里預(yù)想好處理的方法，不是問題發(fā)生了再去想辦法。作為家長我們有更多的時間去了解記錄孩子情緒背后的原因。我們要讓孩子面對積極的情緒，而不是明知孩子在這個活動中會爆發(fā)情緒還強壓孩子犧牲情緒去進(jìn)行。在孩子情緒好的時候去反觀自己的情緒，進(jìn)行自我認(rèn)知。學(xué)習(xí)正確的宣泄方法:活動、語言、動作都可以宣泄。
2、時刻觀察孩子的變化
情緒有-個發(fā)展過程。由最開始的小聲哼叫，皺眉，坐立不安等。到逃避跑開，損壞物品等。再到爆發(fā)，激動，大哭大鬧，攻擊他人，自傷。最后逐漸冷靜。要在情緒波動最低時及時調(diào)整。
3、把握最佳時機
在孩子情緒發(fā)展初期時，及時找出原因及時處理，可以避免情緒的嚴(yán)重化，冷靜沉著的分析應(yīng)對。不是忽視、訓(xùn)斥、恐嚇，也不是大題小作，反應(yīng)過于夸張，這樣孩子會認(rèn)為這樣的行為有用。
例:孩子愛吃，說要去吃肯德基，可能會因為得不到滿足而哭鬧。在孩子提這個要求之前我們就要預(yù)防孩子看到此類食物的廣告，家里有其它孩子同等喜歡的好吃的食品或者物品，孩子有其它可以滿足的東西。在孩子提出要求時觀察他的反應(yīng)，及時告訴他現(xiàn)在因為外面有病毒，不能出去吃肯德基，但是呀我們可以自己用土豆炸薯條，自己炸的又健康又好吃。這樣既沒有強化孩子的情緒問題，又可以在炸薯條的活動中教導(dǎo)新的知識，孩子也得到其它滿足的東西。
四、自閉癥兒童的情緒矯正方法
1、分析原因
①生理原因:大腦先天受損，身體不適。 先以孩子的身體為主，適當(dāng)安慰，轉(zhuǎn)移注意力，陪伴。
②心理原因:陌生環(huán)境中產(chǎn)生的害怕、恐懼、無措等。 給予孩子鼓勵支持，讓孩子感受到安全。
③逃避任務(wù):任務(wù)太難或者枯燥無味。快樂教育，在活動中加入孩子喜歡的東西，引導(dǎo)孩子去發(fā)現(xiàn)這個活動的趣味性。調(diào)整任務(wù)難度，不可以在孩子發(fā)生情緒問題就馬上停止任務(wù)，這樣孩子哭鬧的目的就達(dá)到了。
④尋求關(guān)注:需要他人對自己持久的關(guān)注。 孩子邊哭鬧邊看你，你越看他他情緒越暴躁，這就是尋求關(guān)注。在未發(fā)生，情緒問題時我們先給予孩子足夠的關(guān)注，全身心在他身上。在發(fā)生情緒問題時不給予孩子過多的關(guān)注，不改變自己原本的表情行為，不看他，不說過多的話，但要保證孩子的安全。對孩子伴隨的問題行為冷靜沉著的制止，孩子出現(xiàn)正確行為時馬上給予強化。
⑤挫敗感:事件活動失敗產(chǎn)生的負(fù)面感覺。 多讓孩子感受到成功，在情緒平穩(wěn)時學(xué)習(xí)輸了之后怎么做，提前預(yù)防。
⑥得不到滿足:想要的事物沒有得到或者沒有達(dá)到期待的結(jié)果。 在沒有想好應(yīng)對方法時就盡量不給較強的滿足物或者較強的期待，出現(xiàn)情緒問題時不要給滿足物，而是轉(zhuǎn)移孩子的注意力，用其它有趣的活動吸引孩子。
2、接納、理解孩子的情緒:對孩子的情緒表示理解、寬容、必要時給予安慰、轉(zhuǎn)移注意、生理問題時可適當(dāng)采取藥物緩解。
3、調(diào)節(jié)我們自身的情緒:理性面對情緒、 調(diào)節(jié)自身情緒、對孩子合理期待、讓孩子感受到愛感受到成功、真心投入、積極情緒投入。反思孩子在發(fā)生情緒事件時我們是怎么做的，給到孩子的是正面情緒嗎?如果家長對自己的孩子都不能做到寬容、接納，接受不了孩子的特殊性，那怎么能要求社會接受我們的孩子呢。
4、及時疏導(dǎo)與合理宣泄:利用符合社會要求的語言、動作、活動等來宣泄情緒。如:捏解壓球緩解自己的情緒。
5、建設(shè)孩子的積極情緒:快樂教育、給予多巴胺、功能化、生活化、趣味化、循序漸進(jìn)、有主有次、動機先行。
6、提升孩子的認(rèn)知能力:認(rèn)知因素決定情緒發(fā)展、引導(dǎo)孩子給客觀因素一個正確合理的認(rèn)識、多告訴孩子可以怎么做、教給孩子正確的方法。
7、發(fā)展孩子的自我意識:自我意識的成熟可以啟動情緒的自我控制機制、在一日生活中幫助孩子建立對自我形象的正確要求和期待。
例1: 孩子感冒發(fā)燒導(dǎo)致的情緒問題
分析原因:生理原因、不能表達(dá)出感受
解決辦法:首先是陪伴孩子，理解接納孩子的情緒，以他的身體為主，而不是繼續(xù)強壓他進(jìn)入某個課程某個活動來達(dá)到自己預(yù)期的目標(biāo)。其次是給予藥物治療的同時可以給予孩子擁抱，適當(dāng)?shù)陌参?，引?dǎo)孩子用語言宣泄自己的當(dāng)下的感受，疼、不舒服、難受。最后利用孩子感興趣的事去轉(zhuǎn)移注意力，建設(shè)積極的情緒。如:看動畫片、畫畫、擇菜、疊衣服等平穩(wěn)簡單的活動陪孩子一起進(jìn)行。
例2: 孩子面對新的空間產(chǎn)生的情緒問題
分析原因:心理原因，對陌生環(huán)境的不安全感、恐懼
解決辦法:首先是適當(dāng)安撫孩子的情緒，陪在他的身邊，站在孩子的角度去理解他的情緒，給予他安全感，而不是斥責(zé)他，忽視他。其次是引導(dǎo)孩子表達(dá)當(dāng)下的感受，表達(dá)想要家人在身邊或是不想在這里要出去。再是建設(shè)孩子的積極情緒，和孩子建立關(guān)系，給予孩子正向我們情緒，在空間里放孩子喜歡的物品，或者進(jìn)行孩子感興趣的活動。最后從認(rèn)知層面告訴孩子這個地方是安全的，家人可以陪伴他，保護他，不會傷害他。從自我意識層面告訴他來這個地方是來玩兒或者學(xué)習(xí)的，家人可以陪著他慢慢適應(yīng)，哭鬧的話很多有趣的活動都玩兒不了了。
例3: 孩子不想進(jìn)入任務(wù)導(dǎo)致的情緒問題
分析原因:逃避任務(wù)，任務(wù)難易程度，趣味性
解決辦法:首先是觀察孩子的情緒，但是我們的回應(yīng)、表情不要有太大改變，不要讓孩子覺得這樣有用導(dǎo)致更大情緒的爆發(fā)，更不是結(jié)束改任務(wù)，這樣孩子逃避的目的就達(dá)到了，冷靜面對他的情緒，如躺地就從后方抱起回到原位。在他出現(xiàn)正確行為時立即夸獎。其次引導(dǎo)孩子用語言來表達(dá)當(dāng)下的情緒，或者搖頭等動作表示不想要。再是建設(shè)孩子的積極情緒，快速調(diào)整任務(wù)的難易程度，增加任務(wù)的趣味性，制造動機，讓孩子快樂學(xué)習(xí)。最后從認(rèn)知、自我意識上告訴孩子認(rèn)真學(xué)習(xí)的孩子老師才會喜歡，老師才會帶他玩更多好玩兒的活動。
例4: 在活動中輸或者做不好事情導(dǎo)致的情緒問題
分析原因:挫敗感，不自信，被現(xiàn)實打擊到脆弱的心靈解決辦法:首先對孩子的情緒表示理解，鼓勵孩子，給予孩子心靈上的支持。其次是制止一些攻擊自己、攻擊他人的，告訴他這樣不對，不說過多的話語，陪伴他冷靜。再是告訴他可以表達(dá)出輸了不開心，難受，想要再玩-次，請求家人的幫助。最后是引導(dǎo)他感受活動中樂趣，告訴他第二名也很棒，輸贏并不是最重要的，重要的是大家-起都玩得很開心。告訴孩子下一次可以怎么樣玩贏，然后下一次制造機會讓孩子感受成功。
五、自閉癥情緒康復(fù)的目標(biāo)
1、負(fù)面情緒減少、發(fā)生周期延長時長、次數(shù)減少。
2、負(fù)面情緒的程度減弱由大哭大鬧、自傷、攻擊他人到坐在位置上輕聲哭泣。
3、情緒的表達(dá)越來越社會化、符合社會的要求不自傷、不傷害他人、不影響他人，用活動、語言等正確的方式宣泄情緒。
4、情緒的控制能力和調(diào)節(jié)能力不斷增強。由一玩手機就甩手，輸游戲就哭鬧，到玩游戲時可以用手捏緊手機，輸了游戲說唉、我輸了，再來一次吧。
